Qu'est-ce que le Yoga & Pranayama?

 

En sanskrit "Prāṇayāma" est la discipline du souffle au travers de la connaissance et le contrôle du prāṇa, énergie vitale universelle. C'est une pratique alliant un travail doux sur les chaînes musculaires , des postures de Hatha Yoga, du Pranayama (techniques du souffle).

  • Avec  Marie Dormann -   YOGA & PRANAYAMA / CHAINE MUSCULAIRE
  • Atelier mensuel:  
  • Samedi ou Dimanche 10h00-13h00  
  • Dates: samedi 19/10/19, dimanche 01/12/19, samedi 11/01/19,dimanche 23/02/20, samedi 04/04/20, samedi 16/05/20  

Tarif:

L'Atelier: 38