Qu'est ce que le Qi Gong ?

 

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle de santé d'origine chinoise. Sa pratique associe des mouvements lents, doux et des techniques de respiration.

Elle se pratique à tout âge et vise à l'entretien de la santé, à l’équilibre entre le corps et l'esprit et à faire circuler le sang et l'énergie dans le corps.

Cours Hebdomadaires

  • Avec Dominique Guedj 
  • Mardi 10h00-11h00 :  Qi Gong des 6 Harmonies. 
  • Mardi 19h00-20h30 : Les 8 Pièces de Brocart. 
  • Vendredi 12h30-13h30 :  La Fille de Jade et les 6 Sons thérapeutiques

  • Avec Thomas Hillyard 
  •  Jeudi 11h-12h