Qu'est que le coaching?

 

 

Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer les compétences et l'accomplissement d'un individu en vue d'un objectif précis. Cette méthode donne des outils concrets pour l'améliorer son organisation , optimiser son quotidien  et lutter contre le stress et l'anxiété ainsi que l'arrêt de certaines addictions comme le Tabac.